O município de Azambuja vai assinalar, mais uma vez, o Dia Mundial da Atividade Física, com um conjunto de atividades físicas transmitidas nas redes sociais.
Normalmente com atividades de grupo, este ano – devido à situação provocada pelo novo coronavírus -, o município desenvolveu uma nova estratégia, recorrendo às redes sociais, de forma a que qualquer pessoa possa participar nas comemorações.
Assim, ao longo do dia de hoje, entre as 10h00 e as 17h00, irão decorrer um conjunto de aulas práticas, que serão publicadas nas páginas de Facebook Desporto e Juventude e do Município de Azambuja, para que possam acompanhar e fazer em casa.
As atividades começaram às 10h00, com a primeira aula virtual – “Pestinhas Ativos”, destinada a crianças, coordenada pela professora Teresa Penedos. Para terminar a manhã, pelas 12h00, está programada uma aula destinada a jovens com +55 anos, denominada de “Séniores a Mexer”, coordenada pelo professor Carlos Bochicchio.
Da parte da tarde, as atividades têm início às 14h00, com um Treino Funcional, coordenado pelo professor Pedro Peixe. Pelas 15h00, está programada uma aula virtual para os mais novos, denominada de “Jogos Infantis”, coordenada pelo professor Sérgio Costa.
Às 16h00, não perca uma Aula de Adaptação ao Meio Aquático na banheira, destinada a bebés, coordenada pela professora Marta Florindo. Para terminar, pelas 17h00, uma aula de Stretching, destinado a todos, coordenada pela professora Cátia Mergulhão.
O Dia Mundial da Atividade Física foi instituída pela Organização Mundial de Saúde, com o principal objetivo de “promover a prática de atividade física, evidenciando os benefícios do exercício físico”, escreve a Câmara Municipal em comunicado.