O município de Azambuja vai promover dois dias abertos de Ténis, nos sábados de 22 de fevereiro e de 21 de março, nos Campos de Ténis do Complexo de Piscinas de Azambuja, entre as 14h00 às 17h00.
A iniciativa – organizada pela Câmara Municipal, com o apoio da Junta de Freguesia de Azambuja -, tem como “objetivos proporcionar a experimentação gratuita desta modalidade e incentivar as várias gerações da população a praticar atividade física e a adotar hábitos de vida mais saudáveis”, escreve o município em comunicado.
A participação é gratuita e aberta a toda a população, quer a quem já pratica quer às famílias que queiram descobrir a modalidade de Ténis, num “ambiente descontraído e de convívio”.
Segundo a autarquia, a prática desta modalidade “tem inúmeros impactos positivos na saúde, contribuindo para o aumento da coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio, contribui para o reforço da estrutura óssea, dos músculos e do coração, aumenta a capacidade de reação, desenvolve o raciocínio e o pensamento tático, auxilia ainda, na redução do stress e da ansiedade”.